Zařízení & příslušenství
Mrkvové karbanátky se sezamem
Příprava 20min.
Celkový 50min.
12 kousků
Suroviny
-
500 gramů mrkve na čtvrtky
-
100 gramů brambor na čtvrtky
-
50 gramů cibule napůl
-
1 stroužek česneku
-
200 gramů sýru eidamu 30 % tuku, na kousky
-
50 gramů ovesných vloček
-
2 vejce
-
1 polévková lžíce majoránky, sušené
-
1 čajová lžička soli
-
100 gramů sezamových semínek
-
100 gramů strouhanky
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 kousek
Protein
8.1 g
Kalorie
707 kJ /
169 kcal
Tuk
8.3 g
Vláknina
2.3 g
Sacharidy
13.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Vaříme dětem
76 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Rizoto s dýní a uzeným lososem
35 Min
Mléčný kuskus s rozinkovým pyré
15 Min
Obilná bezmléčná kaše
35 Min
Treska na rajčatovém lůžku
55 Min
Kuře na jablku
40 Min
Falafel
10 Std.
Čočkové válečky s uzeninou
45 Min
Rizoto s kari a mrkví
30 Min
Zapečené těstoviny s dýní a sýrem
1 Std.
Špenátové rizoto
30 Min
Červená smetanová čočka
15 Min
Penne s čočkovo-rajčatovou omáčkou - z jednoho hrnce
40 Min