Mrkvové karbanátky se sezamem

Mrkvové karbanátky se sezamem

4.4 99 rating

Příprava 20min.

Celkový 50min.

12 kousků

Suroviny

500 gramů mrkve na čtvrtky
100 gramů brambor na čtvrtky
50 gramů cibule napůl
1 stroužek česneku
200 gramů sýru eidamu 30 % tuku, na kousky
50 gramů ovesných vloček
2 vejce
1 polévková lžíce majoránky, sušené
1 čajová lžička soli
100 gramů sezamových semínek
100 gramů strouhanky

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 kousek

Protein 8.1 g

Kalorie 707 kJ / 169 kcal

Tuk 8.3 g

Vláknina 2.3 g

Sacharidy 13.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Vaříme dětem 76 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Jáhlová polévka se zeleninou

35min.

Křupavé zeleninové placky s červenou řepou

1hod. 20min.

Kukuřičné placičky

30min.

Polentová pizza

1hod.

Bramborové placičky s červenou řepou a jogurtovým dipem

1hod.

Nádivka z cukety

50min.

Rajčatové muffiny se sýrem mozzarella

50min.

Mrkvové palačinky s rajčatovou omáčkou

1hod.

Sýrový chlebíček s olivami

1hod. 25min.

Kakaové muffiny z červených fazolí

35min.

Zapečené těstoviny s dýní a sýrem

1hod.

Zeleninové placky z plechu

40min.