Mrkvové karbanátky se sezamem

Mrkvové karbanátky se sezamem

4.4 105 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 50min.

12 kousků

Suroviny

500 gramů mrkve na čtvrtky
100 gramů brambor na čtvrtky
50 gramů cibule napůl
1 stroužek česneku
200 gramů sýru eidamu 30 % tuku, na kousky
50 gramů ovesných vloček
2 vejce
1 polévková lžíce majoránky, sušené
1 čajová lžička soli
100 gramů sezamových semínek
100 gramů strouhanky

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 kousek

Protein 8.1 g

Kalorie 707 kJ / 169 kcal

Tuk 8.3 g

Vláknina 2.3 g

Sacharidy 13.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Vaříme dětem 76 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Mléčný kuskus s rozinkovým pyré

15min.

Těstoviny s hráškem a sýrem cottage

25min.

Kuře na jablku

40min.

Zeleninové pyré z brambor, cukety a mrkve

40min.

Bramborové placičky s červenou řepou a jogurtovým dipem

1hod.

Čočkové válečky s uzeninou

45min.

Jablečná přesnídávka

25min.

Mrkvovo-bramborový příkrm

20min.

Pórkový dort (Porreetorte)

1hod. 30min.

Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)

55min.

Cizrnové kuličky s dýní

25min.

Zeleninové placky z plechu

40min.