Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Krůtí roláda s olivami a zeleninová quinoa
Suroviny
-
4 stroužky česneku
-
100 gramů baby špenátu
-
100 gramů zelených oliv
-
1 čajová lžička soli
-
1 špetka mletého černého pepře
-
450 gramů krůtích prsou, bez kůže a kostí
-
30 gramů olivového oleje
-
1000 gramů vody
-
160 gramů quinoy (v suchém stavu)
-
200 gramů mrkve oloupané, na kousky
-
200 gramů mražené kukuřice (rozmrazené)
-
120 gramů mraženého zeleného hrášku (rozmrazeného)
-
120 gramů zelených fazolových lusků na kousky
-
2 snítky čerstvé petržele jen lístky, nasekané
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porci
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou
30min.
Vaječné sufflé s uzeným masem
40min.
Krůtí prso na brokolicových růžičkách s kuskusem
45min.
Pikantní jarní vejce ve slaninovém kabátku
40min.
Kuřecí stehna s bylinkovou salsou a salátem z bílých fazolí s rukolovým pestem
55min.
Marinované filety z bílé ryby s omáčkou chermoula a kuskusovým salátem
1hod. 20min.
Kuře připravené v balíčku s bazalkovým pestem
1hod.
Kuřecí stehna na červeném víně a na houbách
45min.
Vepřová panenka s chřestem a bylinkovou omáčkou
1hod. 10min.
Vepřová panenka s omáčkou z červeného vína
45min.
Placičky ze zelené čočky
1hod. 15min.
Mořský vlk s bazalkovou salsou a bramborami
40min.