Zařízení & příslušenství
Orzechowe gryczotto z tymiankiem
Příprava 10min.
Celkový 45min.
4 porcje
Suroviny
-
300 g kaszy gryczanej, niepalonej
-
650 g wody
-
20 g oliwy z oliwek
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
80 g orzechów włoskich, łuskanych
-
20 g orzechów laskowych
-
5 g tymianku, świeżego
-
40 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
2 ząbki czosnku
-
40 g cebuli
-
30 g masła
-
½ łyżeczki soli
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Protein
18 g
Kalorie
2376.8 kJ /
567.7 kcal
Tuk
32.2 g
Vláknina
6.4 g
Sacharidy
57.9 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
ZIMA
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Bakłażany z glazurą miso (Nasu dengaku)
1hod.
Strączkowy gulasz z czarnuszką i szpinakiem
13hod. 35min.
Cytrynowy pęczak z fasolką szparagową, szpinakiem i suszonymi pomidorami
1hod. 5min.
Wegetariański chowder z kukurydzą
30min.
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25min.
Zapiekanka z soczewicy
1hod. 20min.
Risotto z jarmużem
50min.
Soczewica w sosie curry z dynią na parze
1hod. 15min.
Sałatka tabbouleh z granatem i orzechami
35min.
Gulasz sojowy z knedlami
1hod.
Zupa z ciecierzycy, dyni i jarmużu
45min.
Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur
1hod. 35min.