Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
P/ ralar
- 150 g queijo Emmental cortado em pedaços (3 cm)
Molho béchamel
- 1000 g leite
- 50 g manteiga cortada em pedaços
- 100 g farinha
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada
Molho ratatouille
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 150 g alho-francês cortado em pedaços
- 40 g azeite
- 200 g curgete cortada em pedaços pequenos
- 150 g cenoura cortada em pedaços pequenos
-
150
g pimento vermelho cortado em pedaços pequenos
nebo 150 g pimento verde cortado em pedaços pequenos - 150 g beringela cortada em pedaços pequenos
- 100 g vinho do Porto
- 400 g tomate em pedaços
- 150 g cogumelos frescos cortados em quartos
- 3 pés de manjericão, só as folhas partidas ao meio
- 1 ½ c. chá de sal
- ½ - 1 c. chá de pimenta
Montagem
- Azeite q.b. p/ untar
- 18 - 25 placas de lasanha (300 g aprox.)
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 2105.2 kJ / 503.2 kcal
- Protein
- 18 g
- Sacharidy
- 59.7 g
- Tuk
- 20.6 g
- Nasycený tuk
- 9.8 g
- Vláknina
- 4.9 g
- Sodík
- 822.7 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Arroz cremoso vegetariano
25 Min
Bolonhesa de lentilhas
35 Min
Cassoulet vegetariano com leguminosas
40 Min
Quiche de batata e espinafres
1 Std.
Cogumelos Portobello recheados
45 Min
Quiche vegetariana com espinafres e pimentos
1 Std.
Fritata com pesto de coentros e queijo de cabra
30 Min
Hambúrguer vegetariano de beterraba
3 Std. 25 Min
Quiche de cogumelos e espinafres
45 Min
Quiche de alho-francês, tomate e camarão
1 Std. 30 Min
Moussaka de lentilhas
2 Std. 20 Min
Empadão de lentilhas e beringela
1 Std. 25 Min