
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
P/ ralar
- 150 g queijo Emmental cortado em pedaços (3 cm)
Molho béchamel
- 1000 g leite
- 50 g manteiga cortada em pedaços
- 100 g farinha
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada
Molho ratatouille
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 150 g alho-francês cortado em pedaços
- 40 g azeite
- 200 g curgete cortada em pedaços pequenos
- 150 g cenoura cortada em pedaços pequenos
-
150
g pimento vermelho cortado em pedaços pequenos
nebo 150 g pimento verde cortado em pedaços pequenos - 150 g beringela cortada em pedaços pequenos
- 100 g vinho do Porto
- 400 g tomate em pedaços
- 150 g cogumelos frescos cortados em quartos
- 3 pés de manjericão só as folhas partidas ao meio
- 1 ½ c. chá de sal
- ½ - 1 c. chá de pimenta
Montagem
- Azeite q.b. p/ untar
- 18 - 25 placas de lasanha (300 g aprox.)
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 503.2 kcal / 2105.2 kJ
- Protein
- 18 g
- Tuk
- 20.6 g
- Sacharidy
- 59.7 g
- Vláknina
- 4.9 g
- Nasycený tuk
- 9.8 g
- Sodík
- 822.7 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Empadão de lentilhas e beringela
1hod. 25min
Tarte de legumes espiralizados com Halloumi - TM5
1hod. 10min
Cogumelos cremosos com batata assada crocante
1hod. 30min
Almôndegas de couve-flor com molho de tomate
1hod. 30min
Rolo de seitan recheado com arroz de champanhe
1hod. 45min
Moussaka vegetariana
1hod. 10min
Folhado de seitan
45min
Rolo de massa fresca com ricota, espinafres e abóbora
Žádné hodnocení
Hambúrgueres vegetarianos
50min
Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares
50min
Tarte de nozes
55min
Rolo vegetariano
1hod. 50min