Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 8 dattes dénoyautées
- 1 orange, coupée en morceaux
- 1 banane, coupée en morceaux
- 130 g de carotte, coupée en morceaux
- 70 g de jus de carotte, frais
- 50 g de glaçons
- 12 cerneaux de noix
- 20 g de sirop d'érable
- ¾ c. à café de cannelle en poudre
- 40 g de flocons d'avoine
- 2 c. à café de noix de coco déshydratée et râpée
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 2561 kJ / 612 kcal
- Protein
- 11 g
- Sacharidy
- 76 g
- Tuk
- 26 g
- Vláknina
- 12.7 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Smoothie kiwi, avocat, citron vert, céleri branche
10 min
Smoothie bowl mangue, citron vert et ananas
10 min
Power bowl de Popeye aux mûres
15 Min
Smoothie bowl vert aux baies de goji
15 Min
Pain à la spiruline
2h 40min
Smoothie carotte-noix de coco
15 Min
Smoothie bowl rose à la betterave
10 min
Tropical smoothie bowl
15 Min
Smoothie épinards, banane, ananas et cacahuète
5 min
Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia
10 min
Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia
20min
Patate douce cake
1h 20min