
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 130 g de cerises dénoyautées, surgelées
- 1 pamplemousse coupé en morceaux
- 2 bananes (1 en morceaux et 1 en rondelles)
- 70 g de lait de soja
- 20 g de sirop d'agave
- 3 c. à soupe de graines de lin doré
- 3 c. à soupe de muesli
- 2 c. à soupe de grué de cacao
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 369 kcal / 1545 kJ
- Protein
- 11 g
- Tuk
- 8 g
- Sacharidy
- 53 g
- Vláknina
- 13.8 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Smoothie bowl exotique
10 min
Smoothie
5 min
Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles
15 min
Smoothie bowl jaune
2 h 20 min
Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia
10 min
Smoothie bowl façon carrot-cake
10 min
Smoothie fraise-banane-pamplemousse
10 min
Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia
20 min
Green smoothie au kale, avocat et pomme
10 min
Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao
2 h 10 min
Smoothie bowl mangue, citron vert et ananas
10 min
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5 min