Smoothie bowl rose à la betterave

Smoothie bowl rose à la betterave

4.2 5 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

2 portions

Suroviny

150 g de betterave crue coupée en morceaux
1 pomme coupée en quatre
4 abricots secs dénoyautés
30 g de sirop d'agave
40 g de flocons d'épeautre
70 g de jus d'orange frais
50 g de glaçons
½ c. à soupe de graines de chia
10 rondelles de pomme séchées
2 c. à soupe de chips de noix de coco, non sucrées
12 noix de pécan

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 10 g

Kalorie 2348 kJ / 560 kcal

Tuk 31 g

Vláknina 13.4 g

Sacharidy 54 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Smoothie bowls 11 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Lait d'or

10min.

Crêpes indiennes à la farine de pois chiches

30min.

Schiacciata aux oignons et à la sauge

3hod. 20min.

Fatayers aux épinards

1hod. 40min.

Knettnasupan (Soupe aux boulettes de poisson)

1hod. 10min.

Sauce raïta aux fruits

10min.

Barres au quinoa et beurre de cacahuètes

2hod. 20min.

Muffins aux canneberges

30min.

Pain au yaourt et aux amandes

1hod. 20min.

Lassi épicé

1hod. 10min.

Energy balls au cacao et à l'amarante

1hod. 15min.

Smoothie bowl façon carrot-cake

10min.