Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g de betterave crue, coupée en morceaux
- 1 pomme, coupée en quatre
- 4 abricots secs dénoyautés
- 30 g de sirop d'agave
- 40 g de flocons d'épeautre
- 70 g de jus d'orange, frais
- 50 g de glaçons
- ½ c. à soupe de graines de chia
- 10 rondelles de pomme séchées
- 2 c. à soupe de chips de noix de coco, non sucrées
- 12 noix de pécan
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 2348 kJ / 560 kcal
- Protein
- 10 g
- Sacharidy
- 54 g
- Tuk
- 31 g
- Vláknina
- 13.4 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Smoothie avoine, banane, cajou
5min
Smoothie bowl façon carrot-cake
10 Min
Mousses glacées au café et à la cardamome
10 Min
Crêpes garnies au lait de coco
1h 10 min
Power bowl de Popeye aux mûres
15min
Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia
20min
Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia
10 Min
Smoothie bowl vert aux baies de goji
15min
Smoothie carotte-noix de coco
15min
Porridge aux fruits secs et pavot
15min
Tofu brouillé à l’indienne
20min
Smoothie betterave, banane et kiwi
10 Min