Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 80 g Mandeln
- 100 g getrocknete Datteln, entsteint
- 150 g Mandelmus (siehe Tipp)
- 2 TL Honig
- ½ TL Salz
- 150 g dunkle Schokolade, 70% Kakao, in Stücken
- 1 TL Kokosöl
- Nutriční hodnoty
- na 1 Stück
- Kalorie
- 416 kJ / 99 kcal
- Protein
- 2 g
- Sacharidy
- 7 g
- Tuk
- 7 g
- Vláknina
- 2 g
Alternativní recepty
Schoko-Chia-Pudding (kalt gerührt)
20 min
Maroni-Mandel-Creme
10min
Gebackener Frühstücksauflauf
1h
Müslicups mit Honig, Joghurt, Nüssen und Obst
55min
Schoko-Beeren-Eckerl
50min
Quinoa Nuggets
1h
Schoko-Proteinriegel mit Orange und Zimt
4h 20min
Frühstücksriegel
1 Std. 20 Min
Luftige Schokoriegel
1 Std. 20 Min
Linsenschnitten
1h
Energiebällchen
30 min
Erdmandel-Kokos-Frühstück
10min