Pasta bezjajeczna

Pasta bezjajeczna

4.3 204 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

350 g

Suroviny

180 g tofu, świeżego pokrojonego na kawałki
120 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy (patrz wskazówka)
40 g musztardy
10 g oleju rzepakowego
1 łyżeczka czarnej soli, kala namak
½ łyżeczki kurkumy, mielonej

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 100 g

Sodík 742.9 mg

Protein 9.7 g

Kalorie 700.3 kJ / 167.1 kcal

Tuk 9.4 g

Vláknina 3 g

Nasycený tuk 1.1 g

Sacharidy 10 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

WEGE ENERGIA 10 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Gryczanka z orzechami i rodzynkami

25min.

Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem

2hod.

Jaglany quiche ze szpinakiem i oliwkami

1hod. 45min.

Migdałowa quinoa z owocami

30min.

Pulpeciki z ciecierzycy z letnią sałatką pomidorową

1hod.

Krem z marchwi z harissą i chrupiącą ciecierzycą

55min.

Tofu nuggetsy z pesto pietruszkowo-nerkowcowym i kaszą bulgur

2hod. 10min.

Pasta z czarnej fasoli i suszonych pomidorów

15min.

Twarożek z orzechów nerkowca ze świeżymi ziołami

8hod. 10min.

Tabbouleh z bobem

50min.

Quiche z tofu i szpinakiem

1hod. 50min.

Falafele z bobu i cieciorki

50min.