Zařízení & příslušenství
Zapečené misky s mořskými plody (bez laktózy)
Příprava 25min.
Celkový 1hod. 35min.
6 porcí
Suroviny
-
700 gramů mražených mušlí, předem rozmražených700 gramů čerstvých jedlých slávek
-
horká voda množství pro namočení slávek
-
1 stroužek česneku
-
4 stonky čerstvé pažitky nasekané
-
4 snítky čerstvé petržele jen lístky
-
10 gramů sušené mořské řasy sea lettuce2 polévkové lžíce sušené wakame řasy
-
50 gramů bílého vína
-
50 gramů olivového oleje
-
2 vejce
-
1 polévková lžíce hladká mouka
-
10 - 20 gramů citrónové šťávy
-
¼ - ½ čajové lžičky soli
-
1 špetka mletého černého pepře
-
200 gramů žampiónů na plátky
-
200 gramů tuňáka, konzervovaného, ve vlastní šťávě scezeného
-
80 - 100 gramů čerstvých filetů z lososa, na kostičky80 - 100 gramů filetů z tresky na kostičky
-
voda pro pečení ve vodní lázni
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porci
Protein
27.5 g
Kalorie
1055.8 kJ /
252.2 kcal
Tuk
7.5 g
Vláknina
0.9 g
Sacharidy
7.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Bez laktózy
10 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Chléb s kuřecí kari náplní
2h 45min
Krémové špaldové těstoviny s chřestem a jahodami
Pas d’évaluation
Kuřecí chilli salát s citrusy
25min
Kukuřičný chléb (Brôa de milho)
2h 45min
Citrónové hummusové noky
Pas d’évaluation
Sezamové pralinky s pumpernicklem
Pas d’évaluation
Rýžový snack se sladkou chilli omáčkou
Pas d’évaluation
RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek
5min
Vepřová terina s nádivkou z kachních prsou a jater
Pas d’évaluation
Meruňkovo-jogurtový dip s kari
5min
Lilkové kuličky s vlašskými ořechy
1h
Zabaione
15min