Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Sauerkraut salad

Sauerkraut salad
4.2 17 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 10min.
4 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • fresh flat-leaf parsley leaves only
    6 sprigs
  • spring onions/shallots cut into pieces (approx. 3 cm)
    2
  • carrots cut into pieces (approx. 2 cm)
    200 g
  • apples cored and cut into pieces (approx. 3 cm)
    200 g
  • sauerkraut (see Tips)
    600 g
  • orange juice only (optional)
    1
  • grapeseed oil
    2 tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • chia seeds (optional)
    1 tbsp
  • sunflower seeds
    2 tbsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 1296.8 mg
Protein 4.5 g
Kalorie 604 kJ / 144 kcal
Tuk 4.8 g
Vláknina 10 g
Nasycený tuk 0.5 g
Sacharidy 16 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Eat Well 102 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Steamed snapper with Sicilian caponata

4.7(16)

1 godz. 40 min

Eggplant and tomato breakfast hash with crispy tempeh

3.3(12)

40 min

Burmese chickpea tofu with spicy dipping sauce

3.9(13)

1 godz. 30 min

Yasai miso ramen

3.5(40)

35 min

Roasted eggplant

3.9(13)

1 godz. 35 min

Kimchi queso dip

4.7(16)

3 godz. 15 min

Brussels sprouts pasta with hazelnut dressing

4.4(28)

30 min

Vietnamese jackfruit rice paper rolls

4.7(54)

1 godz.

Millet-stuffed cabbage rolls with mushroom sauce

3.8(6)

1 godz. 40 min

Grain salad lettuce cups

5.0(2)

1 godz. 55 min

Eat your veggie gardens

4.6(10)

15 min

Honey ginger tofu with greens

4.0(34)

2 godz. 25 min