
Zařízení & příslušenství
Alcachofas con habitas al azafrán
Příprava 15min
Celkový 50min
6 raciones
Suroviny
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dientes de ajo2
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de perejil fresco (hojas y parte del tallo) limpias y secas2 - 3 ramitas
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de aceite de oliva50 g
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de maicena1 cucharada rasa
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pastilla de caldo de verduras½
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de pimienta molida1 pellizco
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de hebras de azafrán1 pellizco
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de cerveza (1 lata)330 g
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de alcachofas frescas limpias, cortadas por la mitad600 - 700 g
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de habas congeladas300 g
Nutriční hodnoty na 1 ración
Kalorie
135 kcal /
567 kJ
Protein
6.3 g
Tuk
8.87 g
Sacharidy
7.63 g
Vláknina
13.53 g