Turmeric cauliflower soup (Post-natal)

Turmeric cauliflower soup (Post-natal)

4.3 105 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 50min.

4 portions

Suroviny

extra virgin olive oil plus 1-2 tablespoons extra for frying
20 g
extra virgin olive oil
20 g
leek (approx. 160 g), white part only, cut into slices
1
potatoes (approx. 200 g), peeled and cut into pieces (3-5 cm)
2
ground turmeric (see Tips)
1 tsp
ground coriander
½ tsp
ground cumin
¼ tsp
ground chilli (optional)
¼ tsp
cauliflower broken into small florets
500 g
liquid chicken stock (see Tips)
800 g
salt to taste (see Tips)
¼ tsp
ground black pepper to taste
2 pinches
brown onion cut into thin slices, for garnishing
1
cashews for garnishing
40 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 11.9 g

Kalorie 1138.4 kJ / 271 kcal

Tuk 17.2 g

Vláknina 7.6 g

Sacharidy 14 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Wholefood child 88 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Broccoli almond soup

30 Min

Cauliflower rice pilaf with sweet potato

40 Min

Pumpkin and ginger soup

35 Min

Spicy cauliflower soup

20 Min

Spiced Moroccan lentil soup

40 Min

Hearty seven vegetable soup

30 Min

Broccoli and pea soup with cauliflower cashew cream

40 Min

Spiced lentil vegetable soup

1 Std. 30 Min

Cauliflower soup with bacon dust

35 Min

Broccoli soup with sage oil

30 Min

Pulse and pumpkin curry

30 Min

Red lentil cauliflower dahl

35 Min