Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 40 g de beurre
- 350 g de pousses d'épinards frais
- du sel
- du poivre moulu
- 370 g de lait
- 120 g de farine de blé, et 1 c. à soupe pour le moule
- 3 œufs
- 160 g de fromage frais, à l'ail et aux fines herbes
- 50 g de pignons de pin
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1521 kJ / 365 kcal
- Protein
- 12 g
- Sacharidy
- 23 g
- Tuk
- 24 g
Alternativní recepty
Galettes de chou-fleur au fromage
45 Min
Cake épinard-ricotta
55 Min
Œufs cocotte épinards, ricotta et pignons
40min
Clafoutis courgettes, basilic et chèvre
55 Min
Muffins courgette, cottage cheese et noisettes
40min
Soufflé aux épinards et deux fromages
35min
Clafoutis courgette, chèvre et noisettes
45 Min
Clafoutis aux asperges vertes, amandes et parmesan
50min
Croquettes de chou-fleur au parmesan
55 Min
Flan de ricotta aux pousses d'épinards et pistaches
35min
Clafoutis aux épinards, saumon et feta
55 Min
Chou-fleur en soufflé
55 Min