Seppie in zimino

Seppie in zimino

4.5 68 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 40min.

4 porzioni

Suroviny

1 gambo di sedano a tocchetti
30 g di cipolla a pezzi
1 spicchio di aglio
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
50 g di olio extravergine di oliva
800 g di seppie lavate in acqua e sale, a striscioline
60 g di vino bianco secco
200 g di pomodori a tocchetti
400 g di bietole, le foglie senza la parte bianca, a striscioline
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe bianco macinato

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 30.2 g

Kalorie 1209 kJ / 289 kcal

Tuk 15.7 g

Vláknina 2.6 g

Sacharidy 6.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Giro d'Italia 31 recepty/-ů
Itálie

Sapori d'Italia 10 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Baccalà alla ligure

1hod.

Baccalà alla livornese

35min.

Zuppa di baccalà alle cipolle

35min.

Peposo toscano

1hod. 30min.

Polpo in guazzetto (per 2 persone)

50min.

Calamari alla napoletana

40min.

Totani con cipolla di Tropea, sommacco e timo

40min.

Moscardini al limone

30min.

Stoccafisso con i porri

50min.

Anelli di totano in umido

30min.

Coniglio alla siciliana

1hod. 20min.

Seppie e calamari in guazzetto di capperi e olive

40min.