
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 210 g raw beetroots peeled and cut into pieces (approx. 2 cm)
- 12 pitted Medjool dates
- 130 g desiccated coconut plus extra for coating
- 80 g raw cashews (see Tips)
- 2 tbsp cacao powder
- ½ tsp vanilla bean paste
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 79.2 kcal / 333 kJ
- Protein
- 1.4 g
- Tuk
- 6.1 g
- Sacharidy
- 4 g
- Vláknina
- 2 g
- Nasycený tuk
- 4 g
- Sodík
- 9.5 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Ham and cheese quinoa muffins
1 godz. 30 min
Five seed energy bars
1 godz. 45 min
Almond and date bars
2 godz. 15 min
Apricot and carrot bliss balls
1 godz. 20 min
Sweet seeded crackers
1 godz. 10 min
Seeded tahini crackers
1 godz. 10 min
Hazelnut crunch bliss balls
40 min
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1 godz. 45 min
Lemon coconut bliss balls
40 min
Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)
1 godz. 10 min
Chocolate sweet potato slice
1 godz. 15 min
Carrot cake bliss balls
40 min