Zařízení & příslušenství
Guisado de feijoca
Příprava 5min.
Celkový 25min.
4 doses
Suroviny
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
malagueta vermelha (volitelně)1
-
azeite35 g
-
paprika1 c. chá de
-
folha de louro1
-
tomate em pedaços450 g
-
sal1 c. chá de
-
açúcar amarelo1 c. chá de
-
orégãos1 c. chá de
-
feijoca cozida escorrida400 g
-
espinafres frescos cortados grosseiramente100 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Protein
9 g
Kalorie
859 kJ /
206 kcal
Tuk
10 g
Vláknina
10 g
Sacharidy
20 g
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Portugalsko
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