Zařízení & příslušenství
Lammkotelettes mit Blutorangensauce
Příprava 25min.
Celkový 1hod. 10min.
4 Portionen
Suroviny
-
Korianderkörner1 TL
-
Pfefferkörner, schwarz8
-
Salz1 ½ TL
-
Pistazien, gesalzen, geschält geröstet40 g
-
Pfefferminze abgezupft4 - 5 Stängel
-
Wasser920 g
-
Bulgur grob200 g
-
Schalotten halbiert2
-
Knoblauchzehe1
-
Olivenöl40 g
-
Harissa-Paste1 TL
-
Zucchini in Stücken400 g
-
Lammkoteletts (à 40 g)12
-
Geflügelfond150 g
-
Blutorangensaft frisch gepresst180 g
-
Speisestärke1 TL
-
Sojasauce1 EL
-
2 TL OrangenmarmeladeBlutorangenmarmelade mit Kardamom, selbst gemacht (siehe Tipp)2 TL
-
Blutorangen geschält, in Scheiben (1 cm)3
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
29 g
Kalorie
2318 kJ /
553 kcal
Tuk
19 g
Sacharidy
57 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
ESSEN & TRINKEN 6/2018
43 recepty/-ů
Německo
Německo
Mohlo by se vám také líbit...
Jakobsmuscheln auf Rucola-Orangen-Salat
1 Std. 20 Min
Tagliatelle aglio e olio mit Hackbällchen und Garnelen
1 Std.
Perlhuhn Quatre-Épices
50 Min
Stubenküken mit Dattel-Couscous
1 Std. 20 Min
Rindfleisch-Wok mit roten Zwiebeln und Brokkoli
1 Std. 10 Min
Garnelen in "Café de Paris"- Butter
3 Std.
Gratinierte Dorade mit Kartoffelsalat
1 Std. 20 Min
Bouillabaisse
1 Std.
Lammrücken mit Kräutermarinade, Trüffelpolenta und Bohnen
1 Std.
Tagine mit Seeteufel
1 Std.
Andalusische Fischsuppe
50 Min
Hähnchenkeulen mit Thai-Gemüse
1 Std. 10 Min