Honing-mosterd gebakken kip en knoflook-bloemkoolpuree

Honing-mosterd gebakken kip en knoflook-bloemkoolpuree

3.5 8 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 50min.

4 porties

Suroviny

knoflookbol
1
olijfolie
35 g
ui gehalveerd
250 g
honing
30 g
graanmosterd
40 g
Dijon mosterd (volitelně)
10 g
teentjes knoflook
2
verse rozemarijn enkel de blaadjes
1 el
zout
2 tl
kippenborstfilets (ong. 650 g)
4
bloemkoolroosjes
800 g
melk
130 g
vers gemalen peper naar smaak
¼ - ½ tl
verse tijmblaadjes
1 tl

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portie

Protein 46 g

Kalorie 1596 kJ / 381 kcal

Tuk 12 g

Vláknina 7 g

Sacharidy 17 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Lekkere kip 10 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Gestoomde aubergine-ricottalasagne

1hod. 25min.

Kipfilets pizzaiola

55min.

Pastasalade met forel en groenten

Žádné hodnocení

Filet mignon met gepeperde Parmezaanse saus en Roquefort-aardappelen

50min.

Kip gevuld met groenten en aardappelen

55min.

Millefeuille van aubergine met yoghurt-mosterdsaus

40min.

Eend met vijfkruidenpoeder, champignons, aziatische groenten en rijst

1hod. 5min.

Cannelloni met artisjokvulling en tomatensaus

1hod. 35min.

Gepaneerde hamburger van kalkoen en spinazie

35min.

Trio van rijst, vis en groenten

35min.

Vislasagne met asperges en prei

1hod. 30min.

Kip met romige groenten saus

50min.