Kompatibilní verze
Honing-mosterd gebakken kip en knoflook-bloemkoolpuree
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 knoflookbol
- 35 g olijfolie
- 250 g ui, gehalveerd
- 30 g honing
- 40 g graanmosterd
- 10 g Dijon mosterd (volitelně)
- 2 teentjes knoflook
- 1 el verse rozemarijn, enkel de blaadjes
- 2 tl zout
- 4 kippenborstfilets (ong. 650 g)
- 800 g bloemkoolroosjes
- 130 g melk
- ¼ - ½ tl vers gemalen peper, naar smaak
- 1 tl verse tijmblaadjes
- Nutriční hodnoty
- na 1 portie
- Kalorie
- 1596 kJ / 381 kcal
- Protein
- 46 g
- Sacharidy
- 17 g
- Tuk
- 12 g
- Vláknina
- 7 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Kip met kruidensalsa en een witte bonen sla met rucola pesto
55min
Kip met rode paprika
1h 5min
Kalkoenrollade met erwtenpuree en munt
35 Min
Ovenschotel met kip en spek
1 Std. 10 Min
Geroerbakte noedels met groenten
30 Min
Indische vis met yoghurtsaus, aardappelen en groenten
1 Std.
Gehakte uien
5min
Kalkoenburgers
Žádné hodnocení
Salade met kip en spelt
1 Std. 15 Min
Gehaktballen met witte wijnsaus en champignons
35 Min
Stoofpotje met bonen en gehaktballetjes
45 Min
Balletjes in Spaanse saus
55min