Honing-mosterd gebakken kip en knoflook-bloemkoolpuree
TM5 TM6

Honing-mosterd gebakken kip en knoflook-bloemkoolpuree

3.8 (6 hodnocení)

Suroviny

  • 1 knoflookbol
  • 35 g olijfolie
  • 250 g ui, gehalveerd
  • 30 g honing
  • 40 g graanmosterd
  • 10 g Dijon mosterd (volitelně)
  • 2 teentjes knoflook
  • 1 el verse rozemarijn, enkel de blaadjes
  • 2 tl zout
  • 4 kippenborstfilets (ong. 650 g)
  • 800 g bloemkoolroosjes
  • 130 g melk
  • ¼ - ½ tl vers gemalen peper, naar smaak
  • 1 tl verse tijmblaadjes

Nutriční hodnoty
na 1 portie
Kalorie
1596 kJ / 381 kcal
Protein
46 g
Sacharidy
17 g
Tuk
12 g
Vláknina
7 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty