Honing-mosterd gebakken kip en knoflook-bloemkoolpuree

Honing-mosterd gebakken kip en knoflook-bloemkoolpuree

3.5 8 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 50min.

4 porties

Suroviny

knoflookbol
1
olijfolie
35 g
ui gehalveerd
250 g
honing
30 g
graanmosterd
40 g
Dijon mosterd (volitelně)
10 g
teentjes knoflook
2
verse rozemarijn enkel de blaadjes
1 el
zout
2 tl
kippenborstfilets (ong. 650 g)
4
bloemkoolroosjes
800 g
melk
130 g
vers gemalen peper naar smaak
¼ - ½ tl
verse tijmblaadjes
1 tl

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portie

Protein 46 g

Kalorie 1596 kJ / 381 kcal

Tuk 12 g

Vláknina 7 g

Sacharidy 17 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Lekkere kip 10 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Gehaktballen met champignonroomsaus en pompoen-aardappelpuree

1hod. 10min.

Zomerse pastasalade

30min.

Gestoomde kipfilet met citroenaroma

1hod. 15min.

Gevulde groenten

1hod. 20min.

Gehaktballen met witte wijnsaus en champignons

35min.

Oosters runderstoofpotje met parelcouscous

40min.

Varkenshaasje met zuurkool en aardappelpuree

1hod. 10min.

Pastasalade met groenten

1hod.

Cannelloni met varkensvlees en groentesaus

1hod.

Gehaktbrood met spinazie-kaasvulling

1hod. 15min.

Zalm in amandelkorst met asperges en tagliatelle

35min.

Preiquiche

1hod. 45min.