Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia

Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia

4.1 15 hodnocení

Příprava 45min.

Celkový 50min.

8 sztuk

Suroviny

200 g migdałów, blanszowanych
40 g wiórków kokosowych

40 g płatków kokosowych
2 łyżeczki mieszanych ziaren Trio Seeds, Melvit
2 łyżeczki nasion chia Melvit
½ łyżeczki soli
1 jajko rozm. M
2 łyżeczki octu jabłkowego

2 łyżeczki białego octu winnego
20 - 25 g wody

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 sztukę

Protein 6.6 g

Kalorie 818.3 kJ / 195.4 kcal

Tuk 17.7 g

Vláknina 4.8 g

Sacharidy 7.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

PEŁNE ZDROWIA 60 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Rozmarynowo-parmezanowe krakersy z pulpy migdałowej

1hod. 20min.

Pasta z rzeżuchy

5min.

Kostki z masła orzechowego (bez cukru)

2hod. 45min.

Wielkopolskie naleśniki piwne z nadzieniem jarmużowo-ziemniaczanym

1hod. 30min.

Cappellacci z dynią

2hod.

Focaccia z brokułami i anchois

2hod. 15min.

Chrupki z ciecierzycy

13hod. 45min.

Pesto grzybowo-pieczarkowe

45min.

Samosy z farszem ziemniaczanym i kolendrą

1hod. 30min.

Granola śliwkowa bez cukru

2hod.

Granola kokosowa

1hod. 40min.

Granola truskawkowo-miętowa

1hod. 45min.