Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g seitan
- 30 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 6 pés de tomilho-limão, só as folhas
- ½ c. chá de alho em pó
- 30 g azeite, mais q.b. p/ saltear
- 120 g cebola cortada em pedaços
- 80 g cenoura
- 60 g aipo
- 2 dentes de alho
- 1 c. chá de sal
-
½
malagueta cortada em pedaços
nebo 1 pitada de pimenta - 1 c. chá de curcuma
- 1 c. chá de paprika
- ½ c. chá de cominhos
- 200 g lentilhas vermelhas
- 800 g água
- 320 g leite de coco
- 10 g coentros, só as folhas
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 1880.8 kJ / 449.5 kcal
- Protein
- 41.9 g
- Sacharidy
- 36.2 g
- Tuk
- 13.8 g
- Nasycený tuk
- 8.3 g
- Vláknina
- 5.8 g
- Sodík
- 434.7 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Creme de beringela
45 Min
Endívias no forno com laranja
40min
Sopa primavera com pesto de hortelã
30min
Creme de aipo e maçã
30min
Sopa de pastinaca, alho e nabo
50 Min
Creme de batata-doce, coco e cardamomo
55 Min
Creme de canónigos
25min
Creme de lentilhas picante com seitan
35min
Sopa de beringela e pimento
40min
Creme de brócolos e couves-de-bruxelas
50 Min
Creme de beterraba com laranja
40min
Sopa de nabo e espinafres
45 Min