
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 yellow capsicums flesh pierced
- 1 red capsicum flesh pierced
- 2 sprigs fresh flat-leaf parsley leaves only
- 2 garlic cloves
- 40 g extra virgin olive oil (see Tips)
- 1 dried bay leaf
- 1 tsp fennel seeds
- 100 g olives drained (see Tips)
- 20 g sherry vinegar (see Tips)
- ½ tsp sugar
- 1 tsp salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 230 g jarred marinated artichoke hearts drained (approx. 100 g after draining)
- 3 ripe tomatoes cut into wedges
- fresh basil leaves only, for garnishing
- shaved Parmesan cheese to serve
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 169.2 kcal / 710.7 kJ
- Protein
- 5.4 g
- Tuk
- 11.6 g
- Sacharidy
- 8 g
- Vláknina
- 5.8 g
- Nasycený tuk
- 2.1 g
- Sodík
- 772.6 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Brussels sprouts with lime crumb
20min
Prawn cocktail with gin-pickled cucumbers
40min
Rainbow bowl
1h 20min
Beetroot and carrot salad with vincotto dressing
10min
Spring greens with grapefruit
30min
Chipotle bean and corn salad
40min
Prawn salad with avocado dressing
35min
Beetroot, pear and blue cheese salad
1h 10min
Flank steak with horseradish cream sauce
4h 20min
Spinach salad with crunchy quinoa and green goddess dressing
2h 50min
Mixed tomato and labne salad
24h 20min
Spiced roasted cauliflower salad with minted yoghurt
1h