Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 400 g coconut cream
- 70 g shelled pistachios
- 20 g sesame seeds
- 80 g tahini
- 2 tsp vanilla bean paste
- 100 g honey
- 100 g natural yoghurt
- 120 g frozen mixed berries
- 30 g pomegranate arils for decorating (optional)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 190.7 kcal / 801.1 kJ
- Protein
- 4.1 g
- Tuk
- 14.6 g
- Sacharidy
- 10.5 g
- Vláknina
- 2.4 g
- Nasycený tuk
- 6.8 g
- Sodík
- 19 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Spiced oranges and dates with yoghurt cream
30min
Baba ghanoush
1hod.
Pear and chocolate frangipane
2hod.
Obatzter (cheese spread)
10min
Grain salad lettuce cups (Dani Valent)
1hod. 55min
Eggplant involtini with risotto
1hod. 55min
Ginger bundt cake
1hod.
Spinach and feta galette
1hod. 50min
Black & white chocolate tartufo
13hod. 55min
Ricotta and polenta chips
2hod. 20min
Ricotta, mint and zucchini lasagne
2hod.
Cheese soufflés
30min