Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g água mais q.b. p/ cozer
- 150 g farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
- 50 g queijo parmesão
- 500 g água
- 500 g batata cortada em cubos pequenos
- 2 c. chá de sal
- 1 ovo
- 1 pitada de pimenta moída
- 150 g farinha tipo 65
- 500 g abóbora cortada em cubos
- 1 dente de alho laminado
- Azeite q.b.
- 100 g folhas de espinafres baby
- 150 g queijo fresco cortado em cubos
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 476 kcal / 1992 kJ
- Protein
- 20 g
- Tuk
- 19 g
- Sacharidy
- 55 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Húmus de tomate e feijão-branco
5 Min
Caril de lentilhas
40 Min
One pot de quinoa
40 Min
Ramequim de legumes
1 Std. 25 Min
Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa
2 Std. 40 Min
Hambúrgueres de arroz
40 Min
Empadão de batata-doce e lentilhas
2 Std. 30 Min
Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan
1 Std. 35 Min
Seitan
50 Min
Caril de legumes
55 Min
Assado de lentilhas
2 Std. 25 Min
Estufado de tofu
30 Min