Mango-Lassi Overnight Oats

Mango-Lassi Overnight Oats

4.5 1.1K hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 8hod.

2 Portionen

Suroviny

Mango, reif in Stücken
200 g
Naturjoghurt
250 g
Kardamom, gemahlen (volitelně)
¼ TL
¼ TL Zimt, gemahlen
Haferflocken, kernig
90 g
Rosinen
1 EL
Honig flüssig
40 g
Leinsamen
1 EL
Amaranth, gepufft
2 EL
Heidelbeeren
40 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 14 g

Kalorie 1837 kJ / 439 kcal

Tuk 10 g

Vláknina 9.8 g

Sacharidy 67 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Frühstück ist fertig! 23 recepty/-ů
Německo

Prep & Go 15 recepty/-ů
Německo

Stillzeit 10 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Schoko-Haselnuss-Porridge

20min.

Mango-Kokos-Bowl

10min.

Cashew-Feigen-Bällchen

1hod. 15min.

Baked Oats

45min.

Banana Bread mit Proteinpulver

2hod.

Schoko-Mandel-Proteinballs

15min.

Green Powersmoothie

5min.

Baked Oats mit Heidelbeeren und Pecannüssen

1hod.

Birnen-Himbeer-Porridge

15min.

Schoko-Erdnuss-Oats

8hod. 5min.

Möhren-Mandel-Oats

8hod. 5min.

Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren

3hod. 15min.