Sałatka z wodorostów wakame z grzybami mun i sezamem

Sałatka z wodorostów wakame z grzybami mun i sezamem

3.6 28 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 45min.

4 porcji

Suroviny

2 łyżki grzybów mun, suszonych
15 g wody plus ciepła woda, do namoczenia grzybów i wodorostów
5 g wodorostów wakame, suszonych
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, przekrojona na pół
1 ząbek czosnku
5 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
10 g ziaren sezamu, prażonych
30 g octu ryżowego
30 g miodu

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Protein 3 g

Kalorie 236 kJ / 56 kcal

Tuk 2 g

Vláknina 3.1 g

Sacharidy 7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

KUCHNIA JAPOŃSKA 9 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Chłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką

30min.

Frittata ze szparagami

50min.

Gazpacho morelowo-pomidorowe

1hod. 15min.

Gulasz z zielonej soczewicy i chorizo

1hod.

Letnie rollsy z sosem z kolendry

1hod.

Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą, szpinakiem i gorgonzolą

45min.

Meksykański dip z czarnej fasoli z chipsami tortilla

25min.

Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem

2hod.

Frittata cukiniowa

40min.

Deser z marchewki i nerkowców

25min.

Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą i bobem

1hod.

Papryki faszerowane komosą ryżową z ziołami

30min.