Poulet à la menthe, légumes et fraises

Poulet à la menthe, légumes et fraises

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Příprava 20min.

Celkový 50min.

4 portions

Suroviny

½ bouquet de menthe fraîche
1000 g d'eau
150 g de petits pois frais écossés
150 g de haricot vert frais en tronçons
125 g de petites pâtes sèches type bec d'oiseau
350 g de filets de poulet
100 g de mâche
200 g de fraises en lamelles
du sel
du poivre moulu
2 c. à soupe d'huile d'olive

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 31 g

Kalorie 1018 kJ / 241 kcal

Tuk 5 g

Sacharidy 15 g

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