Potaje de garbanzos con kale y gambones
TM6 TM5 TM31

Potaje de garbanzos con kale y gambones

4.8 ( 323 hodnocení )

Suroviny

  • 700 g de gambones crudos enteros
  • 3 dientes de ajo
  • 50 g de aceite de oliva
  • 50 g de brandy
  • 800 g de agua
  • 200 g de cebolla en cuartos
  • 200 g de tomate troceado en conserva
  • 150 g de kale troceado (solo las hojas)
  • 400 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta molida

Nutriční hodnoty
na 1 ración
Kalorie
274 kcal / 1147 kJ
Protein
25.1 g
Tuk
11.9 g
Sacharidy
16.7 g
Vláknina
8.6 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty