Potaje de garbanzos con kale y gambones

Potaje de garbanzos con kale y gambones

4.8 329 hodnocení
Příprava 10min
Celkový 40min
6 raciones

Suroviny

  • de gambones crudos enteros
    700 g
  • dientes de ajo
    3
  • de aceite de oliva
    50 g
  • de brandy
    50 g
  • de agua
    800 g
  • de cebolla en cuartos
    200 g
  • de tomate troceado en conserva
    200 g
  • de kale troceado (solo las hojas)
    150 g
  • de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
    400 g
  • de sal
    1 cucharadita
  • de pimienta molida
    1 - 2 pellizcos

Nutriční hodnoty na 1 ración

Kalorie 274 kcal / 1147 kJ
Protein 25.1 g
Tuk 11.9 g
Sacharidy 16.7 g
Vláknina 8.6 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...