Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 85 g de arroz de grano largo
- 700 g de agua
- 2 pizcas de comino en polvo
-
3
pizcas de polvo de chile chipotle
nebo 3 pizca de paprika - ½ cdita de sal
- 100 g de elote desgranado, escurrido
- ½ cdita de comino en polvo
- 2 - 3 gota de salsa Tabasco (volitelně)
- 4 tortillas
- 180 g de aguacate
- 250 g de frijoles negros cocidos
- 40 g de cebolla morada, en rebanadas
- 4 cditas de jugo de limón recién exprimido
- Nutriční hodnoty
- na 1 pieza
- Kalorie
- 1761.4 kJ / 421 kcal
- Protein
- 15.1 g
- Sacharidy
- 67.7 g
- Tuk
- 12.6 g
- Nasycený tuk
- 1.9 g
- Vláknina
- 12.6 g
- Sodík
- 694.7 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pasta cremosa con calabacitas
45min
Pink bowl de frutos rojos
15 Min
Ensalada César con kale, arúgula y salmón
45min
Ensalada de betabel, pera y queso azul
1 Std.
Ensalada de quinoa y cuatro frijoles con aderezo de cúrcuma
30min
Ensalada de garbanzos y cuscús
30min
Bowl de garbanzos con salsa de cacahuate (vegano)
40min
Pan de jalá vegano
2 Std. 30 Min
Lasaña de calabacita y jitomate
4 Std. 10 Min
Cocina en niveles: arroz, tofu y brócoli - Demo - presentadores
30min
Ensalada César vegana
10 Min
Jugo betabel dulce
10 Min