Zařízení & příslušenství
Patate speziate
Příprava 20min.
Celkový 1hod. 15min.
5 porzioni
Suroviny
-
1060 g di acqua
-
1000 g di patate sbucciate, a pezzi (2 cm)
-
50 g di radice fresca di zenzero a rondelle (2 mm)
-
2 pomodori in quarti
-
½ cucchiaino di semi di cumino
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¼ di cucchiaino di semi di cumino nero
-
¼ di cucchiaino di fieno greco
-
20 g olio di semi di girasole
-
¼ di cucchiaino di curcuma in polvere
-
1 cucchiaino di cumino in polvere
-
1 cucchiaino di coriandolo in polvere
-
¼ di cucchiaino di chili in polvere
-
1 cucchiaio raso di sale
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porzione
Protein
5 g
Kalorie
920 kJ /
220 kcal
Tuk
5 g
Sacharidy
41 g
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