Broccoli Red Lentil Soup

Broccoli Red Lentil Soup

2.9 125 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

6 portions

Suroviny

dried red lentils divided
9 oz
shallots in pieces
4 oz
ground cumin
½ tsp
ground turmeric
½ tsp
extra virgin olive oil
1 oz
broccoli florets
16 oz
water
50 oz
nutritional yeast
4 tbsp
salt to taste
dried red pepper flakes to garnish
cilantro to garnish

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 14 g

Kalorie 987 kJ / 236 kcal

Tuk 6 g

Vláknina 6 g

Sacharidy 35 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Fresh Start Detox 10 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Salmon with Vegetable Sauce

25 min

Potato Curry Soup

35 min

Eggplant Stacks

1 h 35 min

Broccoli Red Lentil Soup

25 min

Broccoli Rabe Pesto with Pasta and Roasted Squash

45 min

Green Lentil Risotto with Asparagus

45 min

Chickpea and Lentil Soup with Dukkah

1 h 5 min

Smoky Black Bean Soup

35 min

Greek Lentils and Rice

40 min

Carrot and Brussels Sprouts Risotto

35 min

Ratatouille with Pecorino

1 h 5 min

Vegetarian Chili

50 min