Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Broccoli Red Lentil Soup

Broccoli Red Lentil Soup
2.9 127 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 30min.
6 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • dried red lentils divided
    9 oz
  • shallots in pieces
    4 oz
  • ground cumin
    ½ tsp
  • ground turmeric
    ½ tsp
  • extra virgin olive oil
    1 oz
  • broccoli florets
    16 oz
  • water
    50 oz
  • nutritional yeast
    4 tbsp
  • salt to taste
  • dried red pepper flakes to garnish
  • cilantro to garnish

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 14 g
Kalorie 987 kJ / 236 kcal
Tuk 6 g
Vláknina 6 g
Sacharidy 35 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Fresh Start Detox 10 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Chickpea and Lentil Soup with Dukkah

4.7(60)

1ч. 5 мин.

Broccoli Red Lentil Soup

4.3(45)

25 мин.

Greek Lentils and Rice

3.6(60)

40 мин.

Carrot and Brussels Sprouts Risotto

3.4(55)

35 мин.

Lentil Mushroom Stroganoff

3.9(131)

55 мин.

Mushroom Stroganoff

3.9(60)

30 мин.

Potato Curry Soup

4.0(37)

35 мин.

Moroccan Salmon with Lemony Couscous and Vegetable Soup

4.6(47)

1ч.

Green Lentil Risotto with Asparagus

4.0(32)

45 мин.

Ratatouille with Pecorino

4.7(34)

1ч. 5 мин.

Smoky Black Bean Soup

4.6(104)

35 мин.

Cauliflower with Pea Purée

4.5(75)

40 мин.