Spicy Sweet Potato and Kale Soup

4.0 8 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 40min.

6 portions

Suroviny

shallot (approx. 1½ oz), halved
1
extra virgin olive oil divided
1 ½ oz
red curry paste
3 tsp
garlic clove
1
sweet potatoes diced (approx. 1 in.)
14 oz
vegetable stock paste homemade
1 tbsp
1 vegetable stock cube, crumbled
peanut butter
2 ½ oz
coconut milk
14 oz
soy sauce
2 tbsp
salt
1 tsp
canned garbanzo beans drained
9 oz
lacinato kale cut into strips (approx. ¼ in.)
3 ½ oz
sesame seeds to garnish
lime cut into wedges, to serve
1

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 839.9 mg

Protein 10 g

Kalorie 1692.5 kJ / 404.5 kcal

Tuk 23.8 g

Vláknina 6.7 g

Nasycený tuk 11.6 g

Sacharidy 34.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Purely Protein 16 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Spicy Eggplant, Chickpeas and Chicken

30 Min

Rainbow Mediterranean Couscous Salad

1 Std.

Broccoli Red Lentil Soup

25 Min

Grated Carrot Salad

10 Min

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

15 Min

Greek Lentils and Rice

40 Min

Broccoli Red Lentil Soup

30 Min

Carrot and Brussels Sprouts Risotto

35 Min

Cauliflower Tabbouleh

10 Min

Green Lentil Risotto with Asparagus

45 Min

Smoky Black Bean Soup

35 Min

Ratatouille with Pecorino

1 Std. 5 Min