Sopa versátil con tropezones

Sopa versátil con tropezones

4.6 66 hodnocení
Příprava 20min
Celkový 50min
4 raciones

Suroviny

  • de aceite de oliva
    20 - 25 g
  • de verduras variadas (p. ej. calabacín, zanahoria, calabaza, batata, apio) en trozos (2 cm)
    350 - 400 g
  • de hortalizas para sofrito (p. ej. cebolla, ajo, puerro), en trozos (2 cm)
    100 - 150 g
  • de agua
    700 - 800 g
  • de concentrado de caldo de verduras casero
    1 cucharaditas
    1 pastilla de caldo de verduras
  • de sal
    ½ - 1 cucharadita
    ½ - 1 cucharada de salsa de soja
  • de verduras variadas congeladas (volitelně)
    50 g
    50 g de guisantes congelados
  • de pasta seca para sopa
    60 - 80 g

Nutriční hodnoty na 1 ración

Kalorie 160 kcal / 670 kJ
Protein 5 g
Tuk 5 g
Sacharidy 20 g
Vláknina 3.8 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...