![Sopa con tropezones versátil Sopa con tropezones versátil](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/629d15dc-68c1-41dc-b825-f3e3e52ac3b7/Derivates/5c6f536e-c821-413f-af5f-1de8aaab9abc.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 20 - 25 g de aceite de oliva
- 100 - 150 g de hortalizas para sofrito (p. ej. cebolla, ajo, puerro), en trozos (2 cm)
- 350 - 400 g de verduras variadas (p. ej. calabacín, zanahoria, calabaza, batata, apio) en trozos (2 cm)
-
50
g de verduras variadas congeladas
nebo 50 g de guisantes congelados - 700 - 800 g de agua
-
1
cucharaditas de concentrado de caldo de verduras casero
nebo 1 pastilla de caldo de verduras -
½ - 1
cucharadita de sal
nebo ½ - 1 cucharada de salsa de soja - 60 - 80 g de pasta seca para sopa
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 670 kJ / 160 kcal
- Protein
- 5 g
- Sacharidy
- 20 g
- Tuk
- 5 g
- Vláknina
- 3.8 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Risotto vegetariano
25min
Arroz cremoso vegetariano
25min
Guiso de judías con pesto de nuez (Cocción lenta)
16 Std. 30 Min
Menú: Sopa de verduras con huevo duro. Lubina al vapor
45min
Sopa cremosa versátil
45min
Sopa de verduras con lentejas y arroz
1 Std. 50 Min
Sopa francesa de verduras (Soupe au pistou)
1h
Arroz caldoso con verduras y espinacas
45min
Sopa de judías blancas y verduras
40min
Sopa juliana con verduras frescas
40min
Potaje de verduras, pasta y alubias rojas
1h
Sopa a la riojana
45min