Kompatibilní verze
Arroz con verduras en salsa de mantequilla de cacahuetes
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 400 g de zanahorias (con piel), en trozos de 5 cm
- 1750 g de agua
- 250 g de arroz jazmín
- 150 g de ramilletes de brócoli pequeños
- 200 g de champiñones frescos pequeños en mitades
- 1 diente de ajo
- 20 g de aceite de girasol
- 100 g de mantequilla de cacahuete
- 30 g de salsa de soja
- 10 g de azúcar
- ½ cucharadita de pimienta negra molida
- 10 g de aceite de sésamo tostado
- 50 g de cebolleta en juliana
- 150 g de anacardos tostados sin sal
- 150 g de pimiento rojo en tiras de 5x0,5 cm
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 3159 kJ / 755 kcal
- Protein
- 20.5 g
- Sacharidy
- 88.1 g
- Tuk
- 38.9 g
- Nasycený tuk
- 6.9 g
- Vláknina
- 8.8 g
- Sodík
- 762.5 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Arroz con verduras y huevo (Cocción de arroz)
40 Min
Pasta integral con verduras y pesto de tomate
1 Std.
Espaguetis integrales con salmón a la naranja y champiñones salteados
50 Min
Arroz vietnamita con verduras
55 Min
Porridge de melocotón
40 Min
Risotto con verduras asadas y lenguado
30 Min
Tallarines especiados
50 Min
Guiso de lentejas y judías negras con tomate
40 Min
Bol de arroz con pollo Shawarma
1 Std. 15 Min
Bol vegano de garbanzos, arroz y verduras con salsa de cacahuete
40 Min
Quinoa con verduras asadas y aguacate
45 Min
Espaguetis a la Nerano
30 Min