
Kompatibilní verze
Arroz basmati a las hierbas con pollo, cebolla y azafrán
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 8 hojas de menta fresca
- 8 hojas de albahaca fresca
- 50 - 60 g de cebolla en trozos
- 1 trozo de jengibre fresco de 3 cm, en rodajas de 2 mm
- 30 g de aceite de oliva
- 300 g de pechuga de pollo sin piel salpimentada, en trozos 4-5 cm
- 1 pellizco de comino molido
- 1200 g de agua
- 2 pellizcos de azafrán
- 1 cucharadita de sal
- 300 g de arroz basmati
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 135 kcal / 567 kJ
- Protein
- 21.5 g
- Tuk
- 62.5 g
- Sacharidy
- 51.8 g
- Vláknina
- 3 g
- Nasycený tuk
- 1.8 g
- Sodík
- 185.3 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Espaguetis Sichuán
50min
Pilaf de arroz con ternera y pimientos
30min
Pollo al estilo vietnamita con arroz jazmín (Cocción de arroz)
30min
Pilaf de arroz con pavo y puerro
30min
Espaguetis integrales con salsa Alfredo
20min
Curry de cerdo salteado
1hod.
Pollo en salsa de soja con vegetales
3hod.
Ensalada de pepino con pollo salteado y granos de cereal
30min
Arroz con pollo y melocotón a las hierbas provenzales
45min
Pollo con salsa de sésamo
40min
Pollo a la mostaza
30min
Salmón y arroz basmati con salsa crema de eneldo
40min