Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Krakersy z kapustą kiszoną i nasionami konopi
Příprava 35min.
Celkový 1hod.
40 sztuk
Suroviny
-
50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
250 - 300 g kapusty kiszonej
-
200 g kaszy gryczanej, niepalonej
-
1 łyżeczka nasion kolendry
-
120 g marchewki pokrojonej na 2 cm kawałki
-
30 g cebuli przekrojonej na pół
-
130 g nasion konopi łuskanych
-
50 g siemienia lnianego
-
30 g ziaren sezamu, białego
-
30 g octu jabłkowego
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
sól gruboziarnista do posypania krakersów
-
¼ łyżeczki papryki ostrej, mielonej¼ łyżeczki mieszanki przypraw z chili
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 sztukę
Protein
2.8 g
Kalorie
235.8 kJ /
56.3 kcal
Tuk
3.1 g
Vláknina
0.9 g
Sacharidy
4.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
SUPERFOOD
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Pikantny brokuł z kokosową posypką
35min
Bakłażany bhurta
30min
Krakersy z komosy ryżowej i chia
35min
Pasta z marchewki z migdałami
15min
Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane
2h
Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem
2h
Zupa z ciecierzycy z jarmużem
50min
Chrupki z ciecierzycy
13h 45min
Ciastka z mąki z ciecierzycy (Panisses)
40min
Kulki zdrowia z chili - bez jajek, glutenu, cukru Joanny Wierzbowicz
12h 30min
Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste
3h 30min
Deser z marchewki i nerkowców
25min