Kompatibilní verze
Mexican Black Bean Tacos with Sweetcorn Salsa and Avocado
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g iceberg lettuce, cut in pieces
- 200 g cherry tomatoes (see tip)
- 1 red chilli, halved, deseeded if desired
- 15 g fresh coriander, thick stalks discarded, cut in pieces (2 cm)
- 160 g tinned sweetcorn, drained (1 x 195 g tin)
- 1 lime, freshly squeezed juice only (approx. 15 g)
- 25 g olive oil
- 1 tsp fine sea salt
- 2 pinch ground black pepper
- 2 garlic cloves
- 1 tsp ground cinnamon
- 1 tsp ground cumin
- 2 tsp chipotle paste
- 480 g tinned black beans, 1 tin drained and 1 tin with liquid (2 x 400 g tins)
- 8 corn tortillas, soft
- 4 tsp chilli sauce (see tip)
- 2 avocados, sliced
- 2 limes, cut in wedges
- 5 g fresh coriander leaves
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 3078 kJ / 735 kcal
- Protein
- 24 g
- Sacharidy
- 83 g
- Tuk
- 30 g
- Nasycený tuk
- 6 g
- Sodík
- 1781 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Lentil and Vegetable Bolognese Sauce
45 Min
Indian-spiced Roast Butternut and Chickpea Curry
45 Min
Black Bean Quesadillas with Guacamole
25 min
Jackfruit and Bean Chilli with Spicy Avocado Purée
30 min
BBQ Pulled Jackfruit Tacos with Avocado Crema and Slaw
40 Min
Chilli and Peanut Noodles with Tofu and Chilli Garlic Oil
30 min
Vegetarian chilli
35min
Vegetarian Chilli
35min
Supreme Plant Poke Bowl
1 Std. 10 Min
Chickpea and Tomato Rogan Josh
25 min
Vegetable and Chickpea Tagine
50min
Coconut and Spinach Dahl
50min