Zařízení & příslušenství
Brokkolilaibchen mit Nusskruste
Příprava 35min.
Celkový 55min.
12 Stück
Suroviny
-
Semmelbrösel120 g
-
Haselnüsse50 g
-
Petersilie Blättchen abgezupft5 Stängel
-
Mozzarella abgetropft, in Stücken200 g
-
Wasser500 g
-
Brokkoliröschen in Stücken ( 3 cm)400 g
-
Eier (Größe M)2
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen1 Prise
-
Zitronensaft15 g
-
Öl zum Braten (z. B. Rapsöl)4 - 8 EL
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Stück
Sodík
437 mg
Protein
7 g
Kalorie
799 kJ /
191 kcal
Tuk
20 g
Vláknina
1 g
Nasycený tuk
4 g
Sacharidy
10 g
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