Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 g Olivenöl, etwas mehr zum Einfetten
- 150 g rote Zwiebeln, halbiert
- 2 - 3 Knoblauchzehen
- 600 g Blattspinatwürfel, TK, angetaut, in kleinere Stücke geschnitten
- 1 TL Salz
- 1 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
- ½ TL schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
- 2 Prisen Muskatnuss, gemahlen
- 1 EL Weizenmehl, glatt
- 400 g Croissant & Plunderteig, aus dem Kühlregal
-
200
g Schafskäse, in Würfeln
nebo 200 g Feta, in Würfeln - 1 Ei, verquirlt
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 928 kJ / 222 kcal
- Protein
- 7 g
- Sacharidy
- 12 g
- Tuk
- 16 g
- Nasycený tuk
- 9 g
- Vláknina
- 2 g
- Sodík
- 503 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Gemüsegröstel mit Bohnen
40 min
Spinatstrudel mit Erdäpfeln
1hod. 30min
Maronicremesuppe (vegan)
45 Min
Jägersauce mit Knödel
50 Min
Überbackene Spinat-Palatschinken
1hod. 30min
Schwarzbrotknödel mit Käse und Wurzelgemüse
45 Min
Maroni Laibchen mit Rote-Rüben-Creme
50 Min
Reis mit Kürbisletscho
40 min
Gewürzhirse mit Gemüse und Spiegeleiern
50 Min
Italienische Frittata
35 Min
Gefüllte Paprika mit Spinat, Kartoffeln und Minzsauce
55 min
Bohnen-Avocado-Salat
15min