Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 g Olivenöl etwas mehr zum Einfetten
- 150 g rote Zwiebeln halbiert
- 2 - 3 Knoblauchzehen
- 600 g Blattspinatwürfel, TK angetaut, in kleinere Stücke geschnitten
- 1 TL Salz
- 1 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
- ½ TL schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
- 2 Prisen Muskatnuss, gemahlen
- 1 EL Weizenmehl, glatt
- 400 g Croissant & Plunderteig, aus dem Kühlregal
-
200
g Schafskäse in Würfeln
nebo 200 g Feta in Würfeln - 1 Ei verquirlt
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 222 kcal / 928 kJ
- Protein
- 7 g
- Tuk
- 16 g
- Sacharidy
- 12 g
- Vláknina
- 2 g
- Nasycený tuk
- 9 g
- Sodík
- 503 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Schwarzbrotknödel mit Käse und Wurzelgemüse
45 Min
Granatapfel-Mohn-Tiramisu
1 Std. 10 Min
Gefüllte Paprika mit Spinat, Kartoffeln und Minzsauce
55 Min
Mediterranes Hühnergeschnetzeltes mit Bulgur
50 Min
Cremige Karotten-Polenta-Küchlein
50 Min
Italienische Frittata
35 Min
Bohnen-Avocado-Salat
15 Min
Reis mit Kürbisletscho
40 Min
Überbackene Spinat-Palatschinken
1 Std. 30 Min
Spinatstrudel mit Erdäpfeln
1 Std. 30 Min
Gemüsegröstel mit Bohnen
40 Min
Erdäpfelgratin
1 Std. 15 Min