Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g de courgettes, en tronçons (3 cm)
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 50 g de tomates séchées
- 3 brins de persil frais, équeutés (5 g)
- 10 g d'huile d'olive
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 80 g de fromage de brebis type feta, coupé en cubes
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 556.8 kJ / 133.5 kcal
- Protein
- 6.3 g
- Sacharidy
- 8.3 g
- Tuk
- 7.8 g
- Nasycený tuk
- 3.3 g
- Vláknina
- 3 g
- Sodík
- 250 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Salade de blé au vinaigre balsamique
40 min
Salade de penne à l'italienne
35min
Salade détox
10min
Salade fraîcheur concombre, courgette et menthe
10min
Salade grecque
30 min
Salade de quinoa aux pêches et mozzarella
30 min
Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza
25min
Salade de lentilles, feta et tomates
30 min
Salade de blé aux tomates, artichauts et olives
25min
Salade de courgette et pomme verte
10min
Salade d'épeautre à la grecque
30 min
Salade de courgette aux olives et feta
15min