
Zařízení & příslušenství
Zucca al curry
Příprava 10min
Celkový 45min
6 porzioni
Suroviny
-
di coriandolo in polvere1 cucchiaio
-
di semi di cumino2 cucchiaini
-
di semi di cardamomo½ cucchiaino
-
di curcuma in polvere1 cucchiaino
-
di chiodi di garofano in polvere1 pizzico
-
di radice fresca di zenzero pelata (2 cm)1 pezzo
-
spicchi di aglio4
-
peperoncini secchi piccanti3
-
foglie di alloro secche2
-
stecca di cannella1
-
foglie di curry fresche (volitelně)15
-
di olio di cocco60 g
-
di cipolle affettate finemente300 g
-
di brodo vegetale220 g
-
di bevanda a base di cocco110 g
-
di sale1 cucchiaino
-
di zucca invernale sbucciata, a dadini (2-3 cm)850 g
-
di anacardi170 g
-
riso bollito, a piacere
-
mirtilli rossi disidratati a piacere
Nutriční hodnoty na 1 porzione
Kalorie
354 kcal /
1481 kJ
Protein
8 g
Tuk
27 g
Sacharidy
27 g
Vláknina
6 g
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Zucca invernale
10 recepty/-ů
Itálie
Itálie