Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g di cuori di carciofo sott'olio, ben sgocciolati
- 1 spicchio di aglio
- 225 g di fagioli bianchi di Spagna, ben scolati
- ½ cucchiaino di cumino in polvere
- 15 g di succo di limone, spremuto fresco e filtrato
- 115 g di yogurt naturale bianco, non zuccherato
- ½ cucchiaino di sale
- ½ cucchiaino di pepe nero macinato
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 251 kJ / 60 kcal
- Protein
- 3 g
- Sacharidy
- 10 g
- Tuk
- 1 g
- Vláknina
- 2 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Vellutata di carciofi e taleggio
55min
Crostata di carciofi e olive (vegan)
1 Std. 15 Min
Ravioli di ricotta e asparagi con riccioli di tuorlo (senza glutine)
2 Std.
Insalata di ceci con pesto di salvia
1 Std. 10 Min
Pane di mais gratinato
40 Min
Patè di melanzane con coulis di pomodori
2 Std.
Fregola ai carciofi, menta e bottarga
30 min
Cannelloni di pesce con crema di cavolfiore
1 Std. 30 Min
Crostino con pesto di asparagi, pistacchi e ceviche di gamberi
35min
Hummus di fave (vegan)
45 Min
Condimento ai carciofi veloce
10min
Risotto ai carciofi e bottarga
40 Min