Gemüsereis mit Banane

Gemüsereis mit Banane

4.4 427 hodnocení
Příprava 20min.
Celkový 45min.
4 Portionen

Suroviny

  • Wasser
    1200 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    2 geh. TL
    2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • Wildreismischung
    250 g
  • Möhren in Scheiben (3 mm)
    300 g
  • Champignons klein, in Scheiben (3 mm)
    250 g
  • Zitronensaft
    3 EL
  • Erbsen, TK aufgetaut
    200 g
  • Frühlingszwiebeln
    1 Bund
  • Ingwer, frisch (walnussgroß), in dünnen Scheiben
    1 Stück
  • Öl
    30 g
  • Salz
    ¼ TL
  • Pfeffer
    2 Prisen
  • Sojasauce
    30 g
  • Bananen klein, halbiert
    4
  • Butter zum Braten
  • Cayenne-Pfeffer nach Geschmack

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 14 g
Kalorie 2104 kJ / 502 kcal
Tuk 11 g
Vláknina 10.9 g
Sacharidy 85 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...