Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 20 g queijo parmesão
- 40 g azeite
- 20 g manjericão, só as folhas
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 300 g abacate cortado em pedaços
- 6 wraps integrais
- 125 g queijo mozarela fresco cortado em tiras
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidade
- Kalorie
- 1509.8 kJ / 360.9 kcal
- Protein
- 10.9 g
- Sacharidy
- 29.1 g
- Tuk
- 23.2 g
- Nasycený tuk
- 5.9 g
- Vláknina
- 4.6 g
- Sodík
- 737.6 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Sanduíches de frango com molho de iogurte
5 Min
Atum braseado com puré de cenoura e legumes ao vapor
50 Min
Salada de arroz e salmão fumado com molho de abacate
30 Min
Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos
35 Min
Espargos panados com maionese de pimentos e queijo
45 Min
Abacates recheados com camarão e molho cocktail
25 Min
Salada de espinafres e frutos do bosque com vinagreta de framboesa
10 Min
Guacamole
5 Min
Salada de burrito
1h 5 min.
Tigela Benedict
50 Min
Salada de quinoa, feijão e queijo de cabra
15 Min
Pão de alho com guacamole
25 Min