
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 c. à soupe d'huile d'olive et 1 filet d'huile d'olive
- 1 chou vert
- 500 g d'eau
- 2 c. à soupe de moutarde
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 4 pavés de cabillaud, sans peau (500 g env.)
- sel
- poivre moulu
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 219 kcal / 923 kJ
- Protein
- 30 g
- Tuk
- 8 g
- Sacharidy
- 3 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Colin aux asperges et pâtes à lasagne
35min
Lapin, pois mange-tout et purée de patate douce au lait de coco
1hod. 20min
Poulet à l'aubergine tomates et courgettes
50min
Saint-Jacques, crozets, menthe et sauce tomate
1hod. 5min
Dos de cabillaud et riz épinard-cresson
40min
Lapin à la provençale
1hod.
Saumon au chou, beurre au citron vert
45min
Pintade à la moutarde et aux pommes
1hod. 5min
Christophe Aribert - Truite céleri-rave et céleri branche
1hod. 5min
Hachis de canard et petits pois
1hod.
Raie aux épinards crémeux, pommes de terre au curry
1hod. 15min
Poulet aux choux de Bruxelles curry moutarde
40min