Tartare al tonno e avocado

Tartare al tonno e avocado

4.2 19 hodnocení
Příprava 10min
Celkový 1hod. 15min
4 porzioni

Suroviny

  • di coriandolo in polvere
    1 cucchiaino
  • di radice fresca di zenzero pelata e a pezzi
    30 g
  • di olio extravergine di oliva
    30 g
  • di salsa di soia
    20 g
  • di cipollotti a pezzi
    80 g
  • di succo di lime spremuto fresco e filtrato
    40 g
  • di olio di sesamo
    15 g
  • di pepe rosa in grani
    4 g
  • di sale
    6 g
  • di peperoncino secco piccante
    1 pizzico
  • di tonno fresco a tocchi (1-2 cm)
    500 g
  • avocado la polpa a tocchetti (2 cm)
    1
  • di sale
    1 pizzico
  • di pepe bianco macinato
    2 pizzichi
  • fiori edibili q.b.

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Kalorie 435 kcal / 1820 kJ
Protein 30 g
Tuk 32.8 g
Sacharidy 3.9 g
Vláknina 2 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...