Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 dente de alho
- 120 g cebola cortada em pedaços
- 450 g pimento amarelo cortado em pedaços
- 150 g tomate cortado em pedaços
- 150 g maçã cortada em pedaços
-
20
g óleo vegetal
nebo 20 g azeite - 15 g vinagre de fruta
- ¾ c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta
- 60 g sementes de girassol
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 87 kJ / 21 kcal
- Protein
- 1 g
- Sacharidy
- 0 g
- Tuk
- 2 g
- Vláknina
- 0.2 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pudim de chia, manga e maracujá
1h 10min
Peixe a vapor de saquê com arroz preto e brócolos
55min
Salada de batata-doce com maçã, espinafres e quinoa
25min
Molho aioli vegan
5h
Bolo gelado de chocolate e coco
9h
Barras proteicas de chocolate, laranja e canela
1u. 20min
Super hidratante bebida de pequeno almoço
15min
Salada de espinafres, grão-de-bico e couve-flor
40min
Salada de lentilhas e beterraba com vinagreta de salsa
30min
Salada de quinoa com tofu
55min
Caldo de legumes sem sal
35min
Taças de couve roxa com frango
25min