Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 g queijo parmesão
- 250 g curgete cortada em pedaços
- 1 dente de alho
- 1 c. chá de sal
- 10 g salsa
- 10 g aneto
- 5 g hortelã
- 100 g azeite mais q.b. p/ untar
- 4 ovos
- 50 g iogurte natural
- 100 g farinha de tremoço
- 60 g sêmola de milho mais q.b. p/ polvilhar
- 1 c. chá de bicarbonato de sódio
- 120 g queijo feta esfarelado
- 100 g tomate-cereja cortado em metades
- 30 g azeitona preta s/ caroço
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 241 kcal / 1007 kJ
- Protein
- 8 g
- Tuk
- 17 g
- Sacharidy
- 14 g
- Vláknina
- 1 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pudim de ervilhas com cenoura
1hod. 25min
Pataniscas de espinafres com tahini
25min
Rolo de batata-doce e castanha
55min
Croquetes de curgete com molho picante
55min
Tarte de polenta e curgete
50min
Moussaka de lentilhas
2hod. 20min
Estufado de lentilhas com legumes
1hod. 45min
Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa
2hod. 40min
Penne com beringela no forno
50min
Queques de curgete e parmesão
50min
Crumble de abóbora, batata-doce e curgete
50min
Caril de legumes
55min