![Zupa warzywna z miętowym pesto Zupa warzywna z miętowym pesto](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/7D287E3A-AD9A-4CAE-8B8E-BFC8F476A81B/Derivates/54c9a416-a8b6-46d0-ad88-b86358bacab9.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Miętowe pesto
- 50 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 50 g migdałów, ze skórką
- 2 ząbki czosnku
- 30 g mięty, świeżej
- 40 g bazylii, świeżej
- 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 130 g oliwy z oliwek
Zupa warzywna
- 150 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 2 ząbki czosnku
- 100 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 80 g selera naciowego, pokrojonego na kawałki
- 35 g oliwy z oliwek
- 1000 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
nebo 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 1 łyżeczka soli
- 400 g ziemniaków, młodych, pokrojonych w ćwiartki
- 200 g cukinii, pokrojonej w 2 cm kostkę
- 150 g groszku cukrowego, świeżego, w strączkach, bez łyka
- mięta, świeża, tylko liście, ilość do dekoracji
- bazylia, świeża, tylko liście, ilość do dekoracji
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1196 kJ / 286 kcal
- Protein
- 6 g
- Sacharidy
- 1 g
- Tuk
- 29 g
- Vláknina
- 2 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Zupa ziemniaczana z fasolką szparagową i cielęciną
1u.
Zielona zupa minestrone
40 Min
Zupa jarzynowa z kluskami kładzionymi (z osłoną noża miksującego)
45 Min
Prosta i uniwersalna zupa z kawałkami warzyw
50 Min
Zupa warzywna i jajka w kokilkach ze szpinakiem
1u.
Zupa fasolowa z oliwą pietruszkowo-cytrynową
50 Min
Zupa cukiniowa z bazylią i orzechami nerkowca
20 Min
Zupa jarzynowa z fasolą i pęczakiem
15 godz. 10 min
Egejska zupa warzywna
50 Min
Prowansalska zupa warzywna z domowym pesto
1 Std. 15 Min
Zupa z wiosennych warzyw
35 Min
Zupa z ciecierzycą i bakłażanem
35 Min