![Zupa krem z brukselki z soczewicą Zupa krem z brukselki z soczewicą](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/C585B82D-4418-406C-B822-EBA7872E3CD6/Derivates/D6FDBED9-0D6F-408C-A243-C3396A8817E7.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g szalotki, przekrojonej na pół
- 1 łyżka curry, mielonego
- 20 g oliwy z oliwek
- 40 g zielonej soczewicy, suszonej, opłukanej pod zimną, bieżącą wodą
- 1000 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
nebo 1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l) - ½ - 1 łyżeczka soli
- 500 g brukselki
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 391 kJ / 93 kcal
- Protein
- 5.5 g
- Sacharidy
- 8.2 g
- Tuk
- 4.2 g
- Vláknina
- 5 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Wegetariański kapuśniak z białej kapusty
40 Min
Zupa z ciecierzycy z jarmużem
50 Min
Zupa z ciecierzycy (Revithia)
9 Std. 25 Min
Rozgrzewająca zupa z czerwonej soczewicy
35 Min
Zupa cukiniowa z bazylią i orzechami nerkowca
20min
Zupa krem z jarmużu
30 Min
Zupa krem z czarnej fasoli
20min
Zupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto
50 Min
Krem marchewkowo-imbirowy z soczewicą
50 Min
Gulasz soczewicowo-dyniowy
1 Std.
Gaskońska zupa garbure z tofu
50 Min
Zupa szpinakowa z imbirem
30 Min